Oi gentem!
To com receitas pra postar!
Esta semana minha dieta foi toda sabotada, mas tudo bem, correrei atrás do prejuízo, literalmente!
Essa luta pra emagrecer não é nada fácil, mas o segredo tem sido encarar não como algo "terrível", mas como um desafio do bem. E como faz bem!
Hoje corri minha primeira prova, a Ecorunner, em Bauru. É uma vitória pessoal, afinal, 3 meses atrás, seria incapaz de correr uma quadra, e hoje corro 5km sem me sentir mal. Em agosto, o desafio é imenso: 21 km!
Corra, malhe, pedale, nade: viva! Prolongue, prorrogue, cuide-se!
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| correndo com meus amigos |
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| Running Bauru Team |
Um comentário:
Olá!
Vi sua receita de cocadinha na Comu e vim correndo conhecer seu cantinho...
realmente é uma solução para queimar as calorias daquela gostosura q vc fez...rs
Um bejim!
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