Batata noisette assada

Bom noite!

Bem vindo à sexta-feira. E se eu contar a trapalhada que fiz anteontem? culpa do feriado no meio de semana!

Fiquei sem malhar 15 dias, graças à tal da sinusite invocada. Hoje cheia de preguiça, resolvi voltar, afinal, existe uma pança que não me pertence e precisa partir.

Alegre e nada saltitante fui pra academia, com bolsa paramentada: squeeze cheio de água fresca, toalhinha, capa de gel para o selim da bike(a vingança ao banco de concreto) e uma dose de ânimo pra aula de rpm. Eis que chego:

 - Jú, rpm às 20:00, né? Vou subindo!

- Nãooo Pri, hj 20:15 tem pump!

- mas eu vi no cronograma, segunda às 8!

- sim, mas hoje é quarta!

thanks feriado, vc me deixou perdida!

Gentem, vim dividir uma dica certa: assar batatas noisette( avelã) ao invés de fritar. A bem dizer, costumo assar nugget, batata sorriso e até batata frita palito. Claro que frito, fica melhor, mas assado tb é bem bom.

Então a dica é que vc ponha as batatinhas numa assadeira e leve para assar em forno médio, dando uma chacoalhada na assadeira a cada 15 minutos, para dourar por igual.

E croc-croc...bom apetite!